スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

妻の罵詈雑言のおかげでダイエットに成功しました(笑)体験談や話題のダイエット法をまとめてます。

2014-03-29から1日間の記事一覧

グリーンスムージーダイエットの植物繊維効果で便通を改善 レディーガガは体重13kg減

グリーンスムージーダイエットをご存知でしょうか。グリーンスムージーのグリーンは生の緑の葉野菜の意味。葉野菜とフルーツを4:6の割合にしてミキサーで混ぜ合わせたものがグリーンスムージーです。