ダイエットレシピ
蒸し野菜を食べていますか。野菜嫌い人には特におススメの調理法です。なんといっても野菜を最も多く摂ることができる調理法ですから。
パンやゼリーの材料として人気の高いスキムミルク。ダイエットレシピとしても人気があります。そんなスキムミルクを使った置き換えダイエットで夏に向けて身体をシェイプアップしましょう!
酵素玄米を食べたことはありますか。ビストロスマップでキムタクが紹介したことで、女性を中心としたダイエッターの間でブームになりましたよね。小豆が入っていてモチモチ、ほんのり甘く柔らかい食べ心地。はじめは気になる匂いもいつのまにか慣れます。
シリアルでダイエットしている方がいますよね。朝食を置き換えたりとか。でもシリアルって気をつけないと想像以上に砂糖が入っているんですよ。だから甘くて美味しいのですが。
今日のお昼は、お約束のパスタ。 カラフルな野菜が食べたいな~ってことでパプリカを使うことにしました。 本日の仕入れはこちら。
そういえば、私の一日の食事について書いたことないな~、 ということで、ヒジョーにつまらない内容になるということを 本人が十分理解した上で書くことにしました。
レモンといえばビタミンC。 というくらい、レモンはビタミンCの代名詞となっています。 ご存知でしょうか。
先週に引き続き、今日のお昼も一人で食べることになったので、 「さて、今日は何パスタを作ろうかな~」と、 なんのヒネリもなく今日もパスタを作ることにした。
今日のお昼を一人で食べることになったのでメニューを考えた。 昼のメニューを自分で考えると、 8割以上の確率でパスタになるんだよな~。
いくつになっても若々しく見られるために、 お腹周りの贅肉はしっかり管理しておきたいところです。 あなたのお腹は大丈夫?
世の中にはダイエット食品と呼ばれる製品が無数にある。 ・ダイエットスープ ・ダイエットシェイク ・ダイエットサプリ