スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

妻の罵詈雑言のおかげでダイエットに成功しました(笑)体験談や話題のダイエット法をまとめてます。

2014-03-14から1日間の記事一覧

シリアルダイエットで大切なのは製品選び おススメはフルーツグラノーラ

シリアルでダイエットしている方がいますよね。朝食を置き換えたりとか。でもシリアルって気をつけないと想像以上に砂糖が入っているんですよ。だから甘くて美味しいのですが。