スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

妻の罵詈雑言のおかげでダイエットに成功しました(笑)体験談や話題のダイエット法をまとめてます。

2014-03-01から1日間の記事一覧

食べ過ぎの原因はストレスです 解消法は心のケアから

あなたの周りに過食気味の人はいませんか。それこそもういつ見てもなにか食べてる人、いつも食べ過ぎている人。こちらからすると、「どうしてそんなに食べるの?」って思いますが、当の本人には意外と自覚症状がありません。だから食べ過ぎるんですが。過食…