スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

妻の罵詈雑言のおかげでダイエットに成功しました(笑)体験談や話題のダイエット法をまとめてます。

2014-02-19から1日間の記事一覧

黒豆ダイエットでサポニンとアントシアニンを摂取して肥満を予防しよう

黒大豆、通称黒豆。そんな黒豆をベースにしたダイエットが有名になったのは、安田大サーカスのHIRO君が試したからです。なんといっても彼のピーク時の体重は 150kg オーバーでしたから。