スタバに恋した男が綴る、けっこうマジなダイエット情報

妻の罵詈雑言のおかげでダイエットに成功しました(笑)体験談や話題のダイエット法をまとめてます。

2013-12-27から1日間の記事一覧

酵素ダイエットの効果とメリット・デメリット

酵素ダイエットの効果は健康を維持しながら、適正な体重を維持できることで実感できます。 なんだかもっともらしいけど、 どんなダイエット法もそうですね(笑) 酵素ダイエットって大雑把に言えば 食生活の改善みたいなもんです。